Esimene päev uuel töökohal: soovitused töötajale ja juhile. Kuidas saada üle hirmust uue töö ja uue kollektiivi ees? Mida teha uues töökohas

Uued tulijad tunnevad end uues seltskonnas tavaliselt ebamugavalt. Hästi korraldatud sissejuhatav kursus aitab teil kiiremini kohaneda. Initsiatiivi peaks aga haarama töötaja ise. Asjatundjad tuletavad meelde: enesekindlus ja sõbralik huvi on esimesel tööpäeval parimad abimehed.

“Enne uuele tööle asumist närvilisus on iga töötaja normaalne seisund,” kinnitab konsulteeriv psühholoog, psühhoterapeut ja talituse direktor. psühholoogiline abi"Küünal".

Kui esimese tööpäeva eelõhtu stress tekitab stressi ja toob kaasa ebameeldivad sümptomid (käte higistamine, südamekloppimine, keskendumisvõimetus jne), siis tee väike, kuid tõhus harjutus, mis võtab aega 15-20 minutit. Sule silmad ja kujutle end uues töökohas. Kujutage seda üksikasjalikult ette – töölaud, vaade aknast, kontori seinte värv jne. Kujutage ette, et töötate juba ja kõik toimib suurepäraselt. Treeningut on kõige parem teha õhtul, näiteks enne magamaminekut, mitu päeva enne uuele tööle asumist. Tunnete, kuidas põnevuse tase järk-järgult väheneb.

Direktor värbamisagentuur"Selectum" Olga Voyk Olen kindel: “Ettevõtetes, kes suhtuvad vastutustundlikult inimressursse, kui algaja seisab silmitsi stressiga, on see minimaalne ja lühiajaline. Uue töötaja lahkumine on stressirohke nii ettevõttele kui ka töötajale. Kuid stress ei ole kohutav, kui see ei jõua äärmuslikule tasemele. Lõppude lõpuks on stress progressi mootor, ilma selleta poleks muutusi. Kõrge stressitase on negatiivne – selline, millele inimese närvisüsteem vastu ei pea. Stressi negatiivse mõju vähendamiseks perioodil, mil meeskonda tuleb uustulnuk, on mitmeid tegevusi, mida tavaliselt viivad läbi personaliteenistus ja inimeste juhtimise kogemusega juhid. Regulaarsed töökohtumised personalijuhi ja uustulnuka vahel ning personalijuhi ja uue tulija juhendaja vahel aitavad jälgida probleeme, mis ei lase uuel töötajal olla efektiivsem ja raskendavad meeskonda integreerumist.

Uustulnuk peab riietuma vastavalt ametikohale, soovitab Olga Voyk: „Kui uus juht tuleb vanade kingadega ja tal on käes Hiina plastikust käekell, üllatab see tema alluvaid vähemalt. Sama reaktsiooni võib tekitada ka tavaline töötaja, kes ilmub kõrgmoe riietuses. Tekib mure – kas nii kallilt “pakendatud” inimene vastutab oma tööülesannete eest tavapositsioonil?

Ideaalne variant esimeseks tööpäevaks on ametlik äriülikond. "Ei tasu heita meelt, kui tundub, et uuel töökohal on kõik valesti," ütleb Olga Voik. - Inimese füüsiliseks kohanemiseks ettevõttega kulub keskmiselt kolm kuud ja täielikuks psühholoogiliseks kohanemiseks võib kuluda kuni kuus kuud. Kui sel perioodil midagi ei õnnestu, ei saa te kolleegidega suhteid luua, proovige mõista põhjuseid: kas see on "päeva ebaõnnestumine" või süsteemne probleem, mis on tingitud sellest, et ettevõtte väärtused ei ole lähedal. sina. Samal ajal pidage meeles: kõik inimesed, kes oma elus midagi muudavad, peavad kohanema uute tingimustega ja KÕIGI jaoks on uus töökoht stressirohke. Oluline on osata stressi maandada ja olla positiivne. Ja kui see muutub väga raskeks, pidage meeles, et saate stressi "maandada": sportida, ujuda, saunas käia, kohtuda lähedaste sõpradega, minna loodusesse. Ja edu kõigis teie ettevõtmistes ei pane teid ootama!"

Uustulnuka ülesanne on orgaaniliselt meeskonda sulanduda ja selles konfliktideta oma koht sisse võtta. Parim taktika on käitumises ja kolleegidega suhtlemisel järgida “kuldset keskteed”, soovitab Aleksandra Imaševa: „Ära ole oma töös ülearu innukas, aga ära jäta hooletusse ka oma kohustusi. Ole seltskondlik ja võimalikult avatud. Ärge kartke abi küsida, kuid ärge olge pealetükkiv ega tülitage kolleege tarbetute vestlustega. Esimestel päevadel jälgib meeskond teid hoolikalt ja teeb järeldused - võtke seda rahulikult. Tähelepanelikkus ja tähelepanelikkus ei kahjusta teid. Proovige kohe süveneda meeskonnasiseste suhete väljaütlemata hierarhiasse, mõista oma kolleegide kombeid ja iseloomuomadusi. Pidage meeles nende nimesid – inimestele meeldib, kui neid kutsutakse ees- või keskmise nimega (olenevalt vanusest ja ametikohast).

Teine reegel: ärge rääkige sellest halvustavalt eelmine koht töö ja endised kolleegid. Üldiselt proovige mitte kiirata negatiivsust: ärge laskuge vaidlustesse ja kaitske karmilt oma arvamust või demonstreerige trotslikult oma pädevust (isegi kui olete tõeliselt pädevam). Ärge kritiseerige kolleege, ei nende juuresolekul ega nende silmade taga. Parem on mitte positiivsusega üle pingutada. Paljud, kes soovivad näidata oma sõbralikku suhtumist, püüavad juba esimesel päeval korraldada väikese pidusöögi "üksteise tundmaõppimiseks" - toovad tee jaoks kooki ja maiustusi. Seda ei tohiks aga teha, eriti kui pole teada, kas ettevõte aktsepteerib teekogunemisi. Kui näete, et selline komme on olemas, võite tuua maiuse näiteks esimese palga maksmise päeval. Kui lisatöö hakkab koormama, tuleks sõbralikult, kuid kindlalt piirid seada. Ärge mingil juhul proovige oma hinda liigse innuga tõsta ja proovige oma usaldusväärsusega inimestele meeldida. Pidage meeles, et samast soost inimesi monosooliste meeskonnas tajutakse konkurentidena. Seetõttu on rivaalitsemise ilmingud võimalikud. Naine võetakse meesterühmas tavaliselt kergesti omaks. Nad näitavad talle tähelepanu ja käituvad galantselt. Kuid sageli ei kohtle nad teda kui tõsist spetsialisti - ta peab oma positsiooni saavutamiseks vaeva nägema. Meest naiskonnas võetakse tavaliselt esimestest päevadest professionaalsest küljest tõsiselt. Kuid temast saab oma kolleegide isikliku elu vaatevinklist tähelepanelik tähelepanu, nad proovivad teda isiklike suhete osas. Arvestada tuleb sellega, et teiste inimestega suheldes seavad mehed esikohale infovahetust, naised aga tundeid ja suhteid, seetõttu tuleks meeste meeskonnas suheldes pöörata erilist tähelepanu ütluste sisule ning naisrühm - suhtlemisviisile ja suhetele.

Ja veel üks soovitus: olge kannatlik, isegi kui kohanemisperioodil kõik algusest peale libedalt ei läinud, läheb olukord suure tõenäosusega paremaks, tuleb vaid oodata. Võib kuluda mitu nädalat või kuud, enne kui tunnete end täielikult kuuluvana."

Jelena Grigorjeva

Me kõik elame selle läbi – saame uue töökoha ja siin see on, test – esimene tööpäev. Ja kuigi see on lihtsalt järjekordne töökoht, on kollektiiv võõras, sisekorrareeglid ja kohustused on erinevad. Mida peaks uus värvatud tegema ja kuidas käituma?

Esimene päev uuel töökohal

Paljuski saab määravaks esimene tööpäev - millise mulje jätad kolleegidele ja vahetule ülemusele, kuidas tuled toime oma täiesti loomuliku ärevusega.

Tõenäoliselt ei tee te palju tegelikku tööd. See päev on pigem sissejuhatav päev.

Õpid tundma oma kolleege, ettevõtte struktuuri – seotud osakondi ja teisi allüksusi.

Tuleb uurida, kus kontoritehnika asub ja kuidas see töötab, kuidas süsteem on korraldatud sisemine suhtlus, kelle poole pöörduda erinevates küsimustes – tehnilistes, igapäevastes, administratiivsetes.

Esimesel päeval uues kohas peate läbima registreerimisprotseduuri: peate kirjutama tööavalduse, tutvuma oma kohustustega, nagu on kirjeldatud töökirjeldus, sisemised eeskirjad.

Esimene tööpäev pärast rasedus- ja sünnituspuhkust

Lapsepuhkuselt naasvate noorte emade esimene tööpäev ei pruugi olla kerge. Selle ajaga on palju muutunud, sellega tuleb harjuda. Ja uude staatusesse sisenemine pole lihtne - nüüd olete töötav ema.

Mida peate tegema:

1. suhelda oma ülemuse ja kolleegidega;
2. kohtuda uute töötajatega;
3. teada saada uusi nõudeid oma tööle;
4. analüüsige, mida peate õppima ja kas saate seda ise teha.

Mida mitte teha:

1. hilinema – tõesta, et töötavad emad võivad olla täpsed;
2. rääkige oma beebist liiga palju ja üksikasjalikult, mõõdukalt on kõik hea;
3. Helistage sageli koju, et teada saada, kuidas nad ilma sinuta hakkama saavad;
4. muretsege, süüdistage ennast, et jätsite oma lapse ilma emapoolse hoolitsuseta.

Esimene tööpäev - nii naasvatel puhkajatel, lapsepuhkuselt naasvatel noortel emadel ja uuel töökohal alustanutel võib see nii erinev olla.

Üks ühine joon on arusaadav elevus ja teatav segadus. Kuulake psühholoogide nõuandeid, püüdsime välja valida kõige asjakohasemad. Ja edu teile, lihtne debüüt töökohal.

Kas teie vana töö ei paku enam rahuldust mitmel põhjusel? Väike palk, iga nädalaga kasvavad töömahud, huvi kadumine tööülesannete täitmise ja nende tulemuslikkuse vastu, ebakõla kollektiivis, ... - saate aru: jah, midagi on kiiresti vaja muuta. Aga... niipea, kui asi puudutab konkreetset teostust ja uue töökoha otsimist, haarab teid koletu paanika, stressirohke psühholoogiline tagasilükkamine drastilistest muutustest elus ja füüsiline värinad põlvedes. Millised saavad olema minu uued töökohustused ja kas ma saan nendega hakkama? Kui sõbralik saab meeskond olema? Kuidas arenevad teie suhted juhiga? Kas ma suudan seda taluda? katseaeg ja kas ma ei kaota oma enesehinnangut? Nii palju küsimusi ja mitte ühtegi vastust, kuni avate selle väga uue ukse uude kontorisse.

Sageli hirm uus töökoht ja sõna otseses mõttes halvab: võib-olla pärineb selline tänapäeva intelligentsile seletamatu hirm muistsest nõukogude ajast, mil ühest töökohast teise jooksmist lihtsalt ei aktsepteeritud. Tõeline nõukogude inimene läks kohe pärast kõrgkooli või tehnikumi tööle ning töötas kuni pensionini ühes kohas ja ühes töökollektiivis. "Ta pühendas meie ettevõttele nelikümmend viis aastat!", "Ta tegi läbi raske karjääri praktikandist meistriks!" - kõlab tuttavalt? , nagu öeldakse, sajandeid ja isegi kui miski oli väga ebarahuldav, leppisid nad sellega uuest töökohast unistamata. Mõtlemise konservatiivsus on ajaga kadunud ja inimesed ei klammerdu enam oma töökoha külge, vaid hirm... jääb alles hirm uue ja tundmatu ees.

Psühholoogide sõnul ei ole töökoha vahetamine iga nelja-viie aasta tagant mitte ainult soovitatav, vaid ka vajalik, sest see võimaldab edasi liikuda, omandada uusi oskusi ja võimeid, arendada mõtlemise paindlikkust ja mitte “kohapeal sammalt kasvada”. Kuid paljusid inimesi surub alla loomulik soov midagi muuta – ja kõik selle tõttu: hirm uue töö ja uue meeskonna ees.

Miks inimesed kardavad uusi töökohti?

Muidugi ei püüdle kõik oma töös uudsuse poole: mõne jaoks tundub tuttavaks saanud asi palju mugavam ja rahulikum töökoht kohustused pähe õpitud ja sama töö automaatsuseni tehtud, päevast päeva. Siin on kõik tuttav ja miks seda millegi uue vastu vahetada? Aga teine ​​kategooria ja see puudutab selliseid inimesi me räägime artiklis kardab ta pärast mitu aastat ühe koha peal istumist töökohta vahetada - isegi kui seal oodatakse paremat palka ja parimad tingimused. Miks? Sellel on mitu põhjust:

Sellised inimesed küsivad töökoha vahetamisele mõeldes endalt kindlasti küsimusi: mis siis, kui uues töökohas tuleb teha midagi, millega varem kokku puutunud pole? Mis siis, kui ma pole piisavalt tark ja näen loll välja? Mis siis, kui uutest võimalustest kujuneb pikaajaline närvide kurnatus ja teadlikkus oma ebakompetentsusest?
. Kui inimene ei ole seltskondlik ja tal on raske leida uusi, sh ärilisi, on see olukord eriti terav mõnes teises töörühmas. See ei ole täielikult töötaja enda süü, palju sõltub meeskonnast, kellega ta liitub. , näiteks äsja saabunud naist ei pruugita üldse vastu võtta – suhtlemine jääb võõraks ja agressiivseks, ükskõik mida sa ka ei teeks. Teine negatiivne variant võib olla see, et asud meeskonnas armastatud ja lugupeetud inimese asemele, kuid olude sunnil ei saa ta enam tööd teha: pidev võrdlemine temaga ei pruugi olla kaugeltki sinu kasuks.
Enda ülemõtlemine. Istumine ja lõputu mõtlemine uutele inimestele, uutele ülesannetele, uuele kontorile, mõistmine, et pole valmis lahkuma soojast ja nii tuttavast kohast, võib kaasa tuua päris palju. Peaksite kas rahunema ja laskma lahti mõtetest võimalikest väljavaadetest või hingama ja välja hingama ning sukelduma pea ees oma uude tööellu, lahendades probleeme, kui need tekivad.
Hirm ülemuste ees - see punkt tuleneb osaliselt esimesest: madal enesehinnang ei lase end kohe positsioneerida pädeva, täpse ja vastutustundliku töötajana ning seetõttu hakkab inimene värisema juba enne ülemuse kabinetti sisenemist. Kui ülemus osutub õigeks ja annab sulle aega oma kohustuste ja uue meeskonnaga kohanemiseks – hurraa, möödub see psühholoogiliselt ja emotsionaalselt raske etapp sinu jaoks peaaegu märkamatult. Kui juht on range, karm ja ebasõbralik, võib tekkida negatiivne stsenaarium.

Uue teose mastaap on hirmutav. Pealegi on “mastaap” sõna otseses mõttes: kolimine väikesest hubasest kontorist hiiglaslikku klaaskontorisse on psühholoogiliselt raske. Inimene harjub mitte ainult keskkonnaga, vaid ka selle keskkonna mahuga.

Uue töökoha hirmu põhjustel on kahtlemata psühholoogiline alus ja seetõttu saab sellest masendavast foobiast üle saada ainult neid mõistes.

Kuidas tulla toime hirmuga uue töökoha ees

Juhtub, et mõte uuest töökohast kurnab mitte ainult emotsionaalselt, vaid ka füüsiliselt: inimesel kaob söögiisu, öösel näeb ta õudusunenägusid oma metsalise ülemuse, vihaste kolleegide ja rahulolematute klientidega (kui ta peaks töötama teenindussektor), pea valutab, vererõhk tõuseb, peopesad higistavad ja hingamine on raske. Need on kõik ilmingud, mille puhul on peaaegu võimatu toime tulla lihtsate enesejutustustega - peate otsima nõu psühholoogilt või, nagu paljud valivad, loobuma uutest väljavaadetest.

Kui hirm uue töö ees ei ole nii tugev, proovige end veenda: lõpuks võite alati lihtsalt proovida - ja kui uues kohas "ei harju", siis edasi liikuda. tõelise huvi ja mugavuse otsimine.

Rääkige iseendaga: kui uue töö eelised kaaluvad üles miinused ja soov oma elu muuta on endiselt tugev, on kõik võimalused leida uus ja huvitav tegevus

Ambitsioonikaid inimesi innustab uusi asju proovima enda ametialase kasvu võimalus ja kasulike oskuste omandamine: kui eelseisev töö tõotab olla karjääri mõttes edukas, siis ihaldatud eesmärgi saavutamiseks on inimene võimeline palju – hirm taandub iseenesest.

Uued inimesed on erinevad inimesed

Uus töökollektiivi– need ei ole teismelised lapsed, kes suudavad uustulnukat „ära ajada”. Mõtetes lähtu sellest, et sinuga kohtuvad täiskasvanud – loomulikult nad ei kallista ega suudle sind, see pole Ameerika. Ja kui teid tabab ükskõiksus, pole see halb: kui olete välja mõelnud, kuidas uues meeskonnas käituda, saate aja jooksul osa sellest tihedast meeskonnast. Püüdke vähem alavääristada oma võimeid, ärge nutke oma kohmakuse ja vigade pärast (need on meil kõigil), ärge käituge üleolevalt, kuid ärge püüdke kolleegidega juba esimestel päevadel lähedaseks saada. Peatuge, vaadake lähemalt, kuulake rohkem kui räägite, ärge olge pealetükkiv ja ärge piinake end küsimustega: "Mida nad mu selja taga räägivad?" ja "Kuidas nad mind vaatavad?"

Peaksite moraalselt valmistuma selleks, et isegi imelist inimest ei saa väljakujunenud meeskond alati aktsepteerida ja ta jääb võõraks: noh, see võimaldab keskenduda ainult tööküsimustele ja töösuhetele.

Kui kardad uusi inimesi, sh tööl, arenda iseseisvustunnet ja enesekindlust, vabane suurenenud tundlikkusest teiste arvamuste suhtes

Uute kolleegide ees paanikasse sattuvaid mõlemast soost üksikuid aitab mõte: mis siis, kui ma kohtun seal Temaga või Temaga? Mõelge sellele – seda juhtub sageli: ja siis ei trügi te tööle nagu raskele tööle, vaid lendate tiibadel.

Hirm uue juhi ees

Omaette “tööhirmude” kategooria on hirm ülemuse ees: alati on oht saada uus ülemus, isegi ilma töökohta vahetamata. See pole halvim stsenaarium: jääte samasse meeskonda, samale töökohale ja on võimalik, et tehtav töö jääb samaks. Kuid inimesed on inimesteti erinevad ning ka juhid kohtuvad erinevate tegelaste ja nägemustega organisatsiooni tööst - kirjaoskajatest ja korrektsetest inimestest kuni türannite ja totalitaarse režiimi järgijateni. Kas kardad uut ülemust või mitte, on ainult kaks võimalust: kas õpid ülemusega suhtlema, vaatamata tema seisukohtadele töö ja alluvate suhtes või peaksid mõtlema uue töökoha otsimisele.

Ülemusega läbisaamine on terve teadus, mille uurimisele tuleb suhtuda vastutustundlikult ja tõsiselt (meeldib see teile või mitte). Juht on inimene, kellest sõltub otseselt teie tööelu ja selle tulemuste aktsepteerimine. Lõppude lõpuks on ülemusel ka palju nõudeid, mida saate vajadusel täpsustada: määratud ülesannete eripära, töökohustused ja nende teostamise võimalus (sh tehniline), tehtud töö hindamise kriteeriumid. Jah, kõik ülemused ei ole head ja mõnikord peate seda tegema – see on ka suhtlemiskogemus ja see tuleb kindlasti tulevikus kasuks.

Ja jälle – nagu esimest korda?..

Palju oleneb töötaja temperamendist ja iseloomust: mõni võtab südamesse kolleegide kõrvalpilgud ja nurkades sosinad, teised distantseerivad end nii palju, et selline “läbimatus” piirneb ükskõiksuse ja ebaterve ükskõiksusega. Seltskondlikke inimesi ei piina tavaliselt küsimused selle kohta, kui mugavad nad uues, võõras kohas tunduvad – omaenda jõule lootes jäävad nad tõepoolest plussi. Rõõmsameelne ja seltskondlik iseloom, vastumeelsus lobisemise vastu ja korrektne suhtumine töösse teevad imet: sellisel inimesel on lihtne kohaneda uue äriringkonnaga, leida sõpru ja luua oma ülemusega normaalne kontakt.

Sellesse kategooriasse kuuluvatel on see keerulisem, kuid sellised inimesed ei püüa tavaliselt töötada sadade töötajatega hiiglaslikes ettevõtetes - nad mõistavad, et tunnevad end mugavamalt, enesekindlamalt ja rahulikumalt intiimses kontoris, kus on minimaalselt töötajaid. kolleegid.

Eraldi väärib märkimist juhtum, kui negatiivne kogemus uuele tööle asumisel toimus juba elus - jah, siis pidin taluma ülemuse näägutamist ning kolleegide abi ja mõistmise puudumist ning võimalikke vigu töökohustused. Kui inimene on enda jaoks järeldused teinud, siis vaatamata hirmule teise töö ees on tal ka kurbade minevikukogemustega kergem. Sellistel juhtudel on oluline mitte lubada end järjekordseks töötõrkeks programmeerida: stsenaarium ei pruugi end korduda ja seetõttu minge "esimest korda esimesse klassi" meeldiva põnevusega ning ootustega ainult positiivsele ja positiivsele. kasulikke asju.

Ja lõpuks. Ainus tõeliselt tõhus viis uue töökoha ja uue kollektiivi hirmust üle saada on vajadus “igapäevase leiva” järele: inimene peab ennast ülal pidama ja kui tal on ka pere ja lapsed, siis on vaja raha teenida. neid toetada, kommunaalmakseid maksta, haridus, riided ja jalanõud heita kõrvale kõikvõimalikud hirmud. Eluks vajaliku nimel palgad inimesed on võimelised loobuma isegi oma aastate jooksul kasvatatud foobiatest: hirm annab teed huvile ja elulisele vajadusele, stress möödub ja muutused tööajaloos lähevad paremuse poole – enne kui proovid, ei saa teada. !

Esimene päev uuel töökohal on alati stressirohke. On hirmutav vaadata kedagi valesti, naeratada valele inimesele või mõista esimest ülesannet valesti. Ja see on lihtsalt hirmutav. Ja stress, nagu me teame, toob sageli kaasa sobimatu käitumise. Office Life on kokku pannud 5 parimat käitumisviisi, mida te ei peaks oma esimesel tööpäeval kasutama.

Taltsutamatu võidusõitja

Võite teha vea enne, kui ületate oma uue kontori läve. Olge tööparklale lähenedes ettevaatlik. Kunagi ei tea, kes juhib autot, mille peate kiiresti ära lõikama. "Üks tüüp, lähenedes oma uuele töökohale, katkestas teise auto ja tegi juhile nilbe žesti ja ta osutus tema uueks ülemuseks," räägib ühe raamatupidamisfirma juht Aleksei. Selle tulemusena pidi vaene noormees end raske tööga heastama. Muide, liiga töökas olemine võib olla ka viga.

Töökas mesilane

Lõdvestu. Keegi ei oota, et teeksite esimesest päevast peale imesid. Ärge tekitage endale tarbetut stressi. Las asjad kulgevad omasoodu. Tarbetu algatus võib teie uusi kolleege ärritada. Ja uuenduste ettepanekud võivad lihtsalt selja taga naerda. "Ärge proovige seda ühe tööpäeva sisse mahutada," soovitab Timesi lugejatele autofirma personaliosakonna juht Donna Miller.

Ebakohased küsimused

Ettevõtte kohta küsimuste esitamine on okei, kuid olge oma mulje suhtes ettevaatlik. Siin on mõned kahetsusväärsed küsimused, mida uus töötaja võib juhi kogemuse põhjal küsida: konsultatsioonifirma Elena. “Kas ma saan omal kulul piiramatult puhkust võtta?”, “Kui kiiresti ma ametikõrgendust saan?”, “Kui kaua haigusleht on?” või “Miks pean lahkumisavalduse nii palju ette esitama? ”

"Kas ta kavatseb juba lõpetada?!?" - Elena on üllatunud. Sellises olukorras saame soovitada vaid üht: ärge esitage küsimusi, mis viitavad teie huvi puudumisele töö vastu.

maailmalõpupäev

Eriti ei meeldi tööandjatele, kui uus töötaja võrdleb kõike, mida ta uues kohas kohtab, vana töökohaga. Üldiselt ei tohiks alati öelda: "Minu endises töökohas tegid nad nii ja naa." Eriti kui teie endine töökoht- piimakombinaat ja uus on inseneriettevõte. :)

Ema poiss

No ja lõpuks, kõige naljakam: ühel päeval ilmus tööle telekommunikatsioonifirma uus müügijuht... koos oma emaga! Ta saatis teda kontori ukseni ja tõi talle lõunaks kuuma suppi. Kolleegide naermine selja taga ja hüüdnimi “ema poiss” katkes alles siis, kui ema põll poja kabineti kõrvale enam ei paistnud. Ja poeg ise hakkas müügiga hakkama saama. Aga see on juba lugu sarjast “Võimatu, aga see oli”.

Milliseid vigu tegite esimesel tööpäeval?

Leia täna hea töö- see on nagu loterii võit. Kui veab, tehke kõik, et soovitud koht muutuks püsivaks.

Alustamine on edu võti. Kuidas käituda esimesel päeval uuel töökohal, et jätta juhtkonnast õige mulje, leida kolleegidega ühine keel ning mitte hirmutada kliente ja koostööpartnereid? Nendes küsimustes on palju peensusi, kuid teie palk ja karjäär sõltuvad õigest taktikast. Kõige raskem on neil, kes esimest korda tööd leiavad.

Peate eile valmistuma - mida teha eelmisel päeval

Esimese päeva edu saab programmeerida. Selleks valmistuge eelnevalt ja omage õiget mõtteviisi.

Mida tuleks eelnevalt tööandjaga kontrollida

Kokkuvõtteks tööleping, proovige mitte kaotada meelerahu, vaid uurige juhtkonnalt kogu vajalik teave.

1. Kontrollige töögraafikut, täpset algusaega ja vaheaega.
2. Esitage küsimusi riietuskoodi kohta, kui puuduvad ranged ühtsed nõuded. Või lihtsalt vaadake lähemalt, mida teised kannavad.
3. Uurige, kes on teie otsene juht ja kellega peaksite küsimuste korral ühendust võtma. Pidage meeles nimed ja ametikohad.
4. Uurige, mida peate endaga kaasa võtma. Võib-olla vajate asendusjalatseid või midagi muud.
5. Kui teil on vaja võtta võtmeid või muid tööosi, ärge unustage neid küsida.
6. Uurige kontorite, majapidamisruumide ja muude ruumide asukohta, et mitte segadusse sattuda.
7. Kui töö on vahetustega ja peate töötama mõne teise töötaja asemel, kohtuge kindlasti eelnevalt oma partneri või partneriga ja vahetage telefoninumbreid. See aga ei tähenda, et inimene peaks iga pisiasja pärast muretsema. Parem on helistada ainult hädaolukorras.
8. Soovitav on meeskonnaga eelnevalt tutvuda, paluda end teistele töötajatele tutvustada.
9. Ole rahulik. Vaadake töökohal ringi, veetke läheduses veidi aega, et näha, kuidas teie kolleeg töötab.

Kontrollige, kas ettevõtte telefoninumber, töömeil, Skype ja muud sidevahendid on olemas. Kui ei, aga vajad suhtlemist, siis loo endale eraldi postkast, millel on sinu ametikohale ja tööalasele suhtlusele sobiv tõsine nimi.

Kui peate töötama pooleldi unustatud programmides, korrake neid kodus. Saate vaadata koolitusvideoid.

Mida selga panna uue töö esimesel päeval

Kui teie ametikoht ei nõua vormiriietuse kandmist ja ettevõttel pole rangeid riietumisnõudeid, looge oma garderoob.

1. Proovige esimesel päeval riietuda neutraalselt, keskendudes sellele välimus teie uued töökaaslased.
2. Minge sisse, millega olete harjunud. Sa ei tohiks kleiti kanda, kui sulle meeldivad püksid, muidu veedad terve päeva seda kohendades ja mõtled, kuidas see istub. Samal põhjusel pole esimeseks tööpäevaks mõtet uusi riideid osta.
3. Riietus peaks olema mugav ja hooajale vastav, et tunda end mugavalt keskkonnas, kus tööpäeva veedate.
4. Hoolitse mugavate jalanõude eest, pole vaja võtta riske ja panna jalga uued jalanõud, mis võivad jalga hõõruda. Kõrged kontsad peaksid valima vaid need, kellel on juba...
5. Ära kasuta ehteid üle, näita end kõigepealt väärtuslik töötaja, ja alles siis võite saada trendiloojaks.

Kuidas mitte midagi unustada ja piisavalt magada

Et olla esimesel tööpäeval rõõmsameelne, keskendunud ja produktiivne, peate saama korralikult magada ja puhata. Proovige oma rutiin paika panna paar päeva enne tööle asumist, sest viimasel õhtul on seda raske ümber kohaneda.

Mine magama ja ärka varem. Kui teil on raske uinuda, kõrvaldage turgutavad tegurid: lõpetage pärastlõunane kohvijoomine, lõpetage õhtuti sportimine, lõpetage filmide ja saadete vaatamine, mis teid häirivad või väga erutavad.

Ärge andke seda üleöö edasi, kuid ärge piinake end ka näljaga. Õhtul võib süüa valgurikkaid toite, näiteks kanarinda või keedetud munavalget. See on parem kui magama minna ja toidule mõelda.

Püüdke eelmisel päeval mitte süüa võõraid roogasid või toite, mis võivad põhjustada seedeprobleeme või allergilisi reaktsioone. Hommikusöögiks valmista midagi neutraalset ja tõestatud.

Õhtul valmistage kõik vajalik ette:

• triikige riideid ja mõelge, milliseid kingi kannate;
• pakkige kott, see peaks sisaldama kõike, mida vajate isiklike vajaduste jaoks, kosmeetikat, ravimeid, kui võtate neid iga päev. Kõhulahtisuse vastu võib midagi võtta, kui selline mure närvilisusest on tekkinud;
• ärge unustage dokumente;
• kui kasutate kaarti, hoolitsege sularaha eest;
• haarake kaks väikest šokolaadi, need aitavad toime tulla liigse ärevuse või pettumusega.

Võimalik, et peate võtma tassi või muid riistu, niisked salvrätikud, paberrätikud.

Seadistage kaks äratuskella ajavaruga, et võtta arvesse kõiki hommikuste ettevalmistuste, liiklusummikute, transpordiprobleemide ja muude nüansside vääramatut jõudu.

Kuidas käituda uues meeskonnas esimesel päeval

Väga raske on teada, kuidas esimesel päeval uuel töökohal kolleegide ja juhtkonnaga käituda, sest inimesed pole alati sellised, nagu nad paistavad. Seetõttu proovige olla neutraalne, ärge kiirustage end väljendama ja demonstreerige teistele kõiki oma eeliseid ja puudusi.

1. Käitu võrdselt sõbralikult nii töötajate, alluvate kui ka juhtkonnaga. Hoidke oma emotsioone kontrolli all.
2. Tuvastage mitteametlik juht ja proovige talle meeldida, kuid loomulikult ja märkamatult isegi tema jaoks.
3. Ära ole uudishimulik ega esita kolleegidele isiklikke küsimusi. Ärge kiirustage enda kohta kõiki üksikasju rääkima, eriti kui nad seda ei küsi. Sul on veel aega sõpru leida.
4. Ärge kiitke mineviku saavutustega – seda võib segi ajada ülbusega.
5. Võite küsida küsimusi, kuid ärge üle pingutage, et mitte tunduda tähelepanematu ja soovimatu oma kohustustega ise tegeleda.
6. Te ei tohiks näidata kõiki oma parimad omadused. Uutele tulijatele on alati vähem nõudeid, nii et jäta oma atraktiivsed küljed ja anded varuks.
7. Pole vaja oma abi teistele pakkuda, kui nad just ei palu ja selleks pole erilist vajadust. See ei pruugi kolleegidele meeldida.
8. Ära lase end teejoomisega kaasa teha, isegi kui teised lubavad endale seda iga tund teha. Ja ärge laske end petta tasuta ettevõtete maiustustest.

Õppige kohe viisakalt, kuid enesekindlalt keelduma, viidates oma ärile ja ebakompetentsusele, kui teil palutakse teha midagi, mis ei kuulu teie tööülesannete hulka.

Esimesel päeval uuel töökohal peate suure tõenäosusega õppima uusi asju ja õppima tööriistu.

1. Kui teie töö on seotud arvutiga, kirjutage üles kõik paroolid ja sisselogimised, et te ei peaks neid järgmisel päeval küsima. Uurige, kuidas võrk töötab, kui see on olemas, milliseid programme ja kaustu jagatakse ning kuidas neile juurde pääseda.
2. Paluge näidata, kuidas kontoritehnika töötab, ärge uurige juhuslikult kalleid seadmeid.
3. Kui töö spetsiifika lubab, pühenda esimene päev dokumentidega tutvumisele. Tehke kõike, et saaksite lähipäevil ilma küsimata tööd teha ebavajalikud küsimused ja ilma vigu tegemata.
4. Teistega ühes kohas töötades ära kiirusta korda seadma ning dokumente ja asju ümber korraldama.
5. Kui peate oma kolleegidelt midagi küsima, tagastage see kohe, isegi kui see on käärid või pliiats.
6. Klientidega töötades paluge kellelgi öelda, milline klient ta on, kas ta on püsiv ja kui lojaalne ta ettevõttele on.

• Ärge kiirustage oma edukast töösuhtest sõpradele ja tuttavatele rääkima.
• Võtke aega visiitkaartide tellimiseks ja tooge oma uude töökohta palju isiklikke esemeid.
• Asetage mündid oma kontori nurkadesse, et "välja võluda" hea palk.
• Ole sõbralik mitte ainult inimeste, vaid ka töövahendite – arvuti, kassaaparaadi, printeri – vastu.
• Mõne päeva pärast tooge kaktus, mis neutraliseerib negatiivse energia.

Kuidas käituda esimesel tööpäeval juhina

Ülemusel on veelgi keerulisem sisse sobida uus meeskond, sest võid kohe oma autoriteedi kaotada.

1. Proovige eelnevalt selgeks teha, kuidas oli kombeks selles ettevõttes juhi poole pöörduda – kas seal valitses demokraatia või kehtisid rangemad reeglid.
2. Uurige, kuidas on kombeks üksteise poole pöörduda - eesnime või eesnime ja isanime järgi. Kahtluse korral tutvustage end nime ja isanime järgi.
3. Õppige meeskonda tundma ja aru saama, kes mida teeb ja mille eest vastutab.
4. Proovige meeles pidada nende nimesid, kellega peate pidevalt ühendust võtma. Tulevikus õppige ülejäänud.
5. Riietu nii, et ei ärataks oma alluvates kadedust, aga ka ei näeks nendega võrreldes välja nagu “hall hiir”.
6. Ärge kiirustage rutiinide muutmisega esimestest päevadest peale, vastasel juhul on oht tööprotsessi häirida ja kogenud töötajaid kaotada.
7. Tee kohe reegel, et sinu töö on juhtida, mitte teha teiste tööd.

Ameteid, ettevõtteid ja tegevusvaldkondi on palju, mistõttu on võimatu lühidalt öelda, kuidas esimesel tööpäeval uuel töökohal käituda. Näiteks sekretärile esitatakse teatud nõuded, keskastme juhile aga hoopis teised. Palun võtke neid punkte järgides esitatud soovitusi.

Noh, kui teile see uues kohas ei meeldinud, lugege näpunäiteid või.