Ներկայացում «Միկրոբներ և վիրուսներ. Ներկայացում «մանրէներ» թեմայով Վիրուսների և մանրէների ներկայացում մանկապարտեզում

Ալենա Բոգաչովա
Շնորհանդես «Միկրոբներ. Ի՞նչ կամ ով է սա:

Մայրիկը շատ հաճախ ասում է, որ դրսում դուրս գալուց հետո ձեռքերը պետք է օճառով լվանալ, իսկ ուտելուց առաջ անպայման լվանալ մրգերն ու բանջարեղենը։

Նա զգուշացրեց, որ որոշ բակտերիաներ կմտնեն իմ մարմին և մանրէներ, և ես կարող եմ հիվանդանալ: Ես սկսեցի հետաքրքրվել. Ինչո՞ւ կարող եմ հիվանդանալ: Ինչ է սա մանրէներ? Ինչպե՞ս կարող են ինձ վնասել։ որտեղի՞ց են նրանք գալիս։ Այսքանն է մանրէներվնասել մարդկանց?

Ինձ համար միշտ անհասկանալի էր - Ովքե՞ր են սրանք: մանրէները և որտեղ են դրանքեթե ես դրանք ընդհանրապես չտեսնեմ: Միգուցե մայրիկը հորինում էր այդ ամենը:

Անուն Միկրոօրգանիզմներ(մանրէներ) գալիս է հունարեն բառերից միկրոս– փոքր և բիոս – կյանք:

Մանրէներ- շատ փոքր և կենդանի արարածներ միկրոօրգանիզմները ներառում են բակտերիաներ, խմորիչ, մանրադիտակային սնկեր և ջրիմուռներ.

Մեծամասնությունը միկրոօրգանիզմներբաղկացած է մեկ բջիջից.

Մանրէներշատ, շատ փոքր, ավելի փոքր, քան ամենափոքր միջատները:

Տեսնելու համար մանրէներ, մեզ անհրաժեշտ է հատուկ սարք - մանրադիտակորը հարյուրավոր անգամ մեծացնում է առարկաները։ Ինչպես տեսնել, օրինակ մանրէներ? Եթե ​​մի կաթիլ ջուր գցեք ապակու վրա մանրադիտակհետո կտեսնենք մանրէներովքեր ապրում են դրանում:

Կաթիլն այնքան փոքր է, բայց որքա՞ն է դրա մեջ: մանրէներ! Ի թիվս մանրէներկան մեր ընկերներն ու թշնամիները։ Երկուսի հետ էլ պետք է սովորենք ճիշտ վարվել՝ առողջ մնալու համար։

Թեմայի վերաբերյալ հրապարակումներ.

Զրույց «Ի՞նչ են մանրէները» նախապատրաստական ​​խմբի երեխաների հետ:Նպատակը. երեխաներին գաղափարներ տալ միկրոօրգանիզմների մասին: Նպատակները. 1) երեխաներին ծանոթացնել միկրոօրգանիզմների հատկություններին (աճ, վերարտադրություն, սնուցում);

Խորհրդակցություն «Ի՞նչ են մանրէները»:Մանրէներ. Մանրէների մասին գիտելիքները մեզ անհրաժեշտ են թվում միայն դպրոցական տարիքում՝ կենսաբանության դասերին։ Այնուամենայնիվ, նախադպրոցական տարիքի երեխաների համար.

ՆՊԱՏԱԿ. Համախմբել երեխաների գիտելիքներն այն մասին, թե ինչ են ուտում տարբեր ընտանի և վայրի կենդանիները. Զարգացնել մտածողությունը, ուշադրությունը; խոսքը, ինչպես նաև զարգացնել։

GCD-ի ամփոփում «Ովքեր են մանրէները» նախապատրաստական ​​դպրոցի խմբում«Ովքեր են մանրէները» Նպատակը. երեխաների մոտ ձևավորել հիմնական գաղափարներ մանրէների և բակտերիաների մասին, հասկանալ օգտակար և վնասակար բակտերիաները:

Նպատակը. երեխաների մոտ ձևավորել տարրական պատկերացումներ միկրոբների և բակտերիաների մասին, տալ օգտակար և վնասակար բակտերիաների հասկացություն, շարունակել ձևավորվել:

Դասի ամփոփում «Միկրոներ. ովքե՞ր են նրանք»:Դասի նշումներ. Թեմա՝ մանրէներ - ովքե՞ր են նրանք: Նպատակը. պայմանների ստեղծում երեխաների մոտ հիգիենայի հմտությունների զարգացման համար: Առաջադրանքներ՝ ձևավորում.

«Ովքե՞ր են կազակները» ներկայացում:Նկարագրություն ներկայացման համար. Ովքե՞ր են կազակները: Սա ազգություն չէ, սրանք նույն ռուս ժողովուրդն են միայն իրենց սեփական պատմությամբ և ավանդույթներով։ Դոնի շրջանում.

Ուսումնական գործունեության պլան «Ո՞վ ասաց «Մաու»», թե՞ կատվի հետ Սանկտ Պետերբուրգում»Պետբյուջետային նախադպրոցական ուսումնական հաստատություն, երեխաների զարգացման կենտրոն՝ թիվ 29 մանկապարտեզ, Կրասնոսելսկի շրջանի Սբ.

«Նախադպրոցական ուսումնական հաստատությունում առողջապահական տարածքի ստեղծում» - Արդյո՞ք անհրաժեշտ է մանկապարտեզում վալեոլոգիա ուսումնասիրել: Խաչբառ. Առողջ, ակտիվ ապրելակերպի անհրաժեշտությունը. Ծրագրի գործունեություն. Ժամանակակից մոտեցումներ. Ինչու է մարդուն անհրաժեշտ մաշկը: Ռաստիշկա. Դաստիարակներ. «Առողջության ABC» նախագիծ. Ծրագրի մասնակիցներ. Առողջ եղեք։ Լավագույն նախաճաշը երբևէ: Նախապատրաստական ​​խմբի ուսուցիչներ.

«Նախադպրոցական երեխայի առողջություն» - թեմատիկ քննության արդյունքներ: Ջերմացեք: Համատեղ գործունեության վերլուծություն. Առողջությունն ամրապնդելու և պահպանելու ուղիներ. Սեւ տուփ. Բիզնես խաղ. Հարցման նպատակը. Ֆիզիկական դաստիարակություն. Ձեր առողջության մասին հոգ տանելն ամենակարևոր աշխատանքն է։ Հոգեբանական առողջության պահպանում. Բիոէներգոպլաստիկա. Ծնողների հարցման արդյունքները.

«Սանիտարահիգիենիկ պահանջներ մանկապարտեզներին» - Երեխաների բժշկական օգնության կազմակերպում. Տարիքային խմբերի թիվը և հարաբերակցությունը. Բնակչության սանիտարահամաճարակային բարեկեցության մասին. Ծառայությունների և կոմունալ տարածքների նվազագույն փաթեթ: SanPiN. Գործոններ, որոնք կազմում են նախադպրոցական կազմակերպության պահանջների ցանկը. Ամենօրյա ռեժիմ. Սանիտարական կանոններ. Երեխաների տարիքային կատեգորիա.

«Առողջության պահպանման տեխնոլոգիաներ մանկապարտեզում» - Աշխատանք ծնողների հետ. Մարզասարքեր. Ուղղիչ տեխնոլոգիաներ. Աշխատանքն իրականացվում է համապարփակ. Տեխնոլոգիաներ, մեթոդներ և տեխնիկա. Առողջության օր. Առողջության անկյուն. Առողջության պահպանման տեխնոլոգիաներ. Առողջ ապրելակերպ սովորեցնելու տեխնոլոգիաներ. Մեծահասակը կարող է պատմություն պատմել: գրականություն. Ֆիզիկական դաստիարակություն. Դինամիկ դադարներ.

«Առողջության խթանում մանկապարտեզում» - Առողջապահական կենտրոնի համալրում. Խնդրահարույց հարց. Խաղեր, որոնք բուժում են. Խորհրդատվություն ծնողների համար. Ստեղծագործական սեմինար. Մայրիկների և հայրիկների համար. Կարծրացման մեթոդներ. Բուժման ոչ ավանդական միջոցներ. Ծրագրի տեղեկատվական բազա. Ծրագրի նպատակները. Թեմատիկ զբոսանքներ. Զվարճացեք երեխաներ: Ծրագրի իրականացման փուլերը.

«Առողջապահությունը նախադպրոցական ուսումնական հաստատություններում» - Առողջապահական տարածք ստեղծելու գործունեության բաղադրիչները: Նոր օրենսդրական նախաձեռնություններ. Խաղային տեխնոլոգիաներ. Առողջության վրա ազդող գործոններ. Առողջությունը պահպանելու գործողություններ. Համագործակցության տեխնոլոգիա. Առողջության մշակույթի ձևավորման վերաբերյալ կրթական ուսուցում. «Քննադատական ​​մտածողության» տեխնոլոգիա. Խնդրահարույց տեխնոլոգիաներ.

Ընդհանուր առմամբ կա 12 շնորհանդես

Վիկտորյա Ուրուսովա
«Միկրոբներ և վիրուսներ» ներկայացում

Մանրէները ամենուր են, բայց դրանք շատ փոքր են։ Դրանք կարելի է տեսնել միայն տակից մանրադիտակ. Շատ վնասակարներ մանրէներ երկրի վրա, խանութներում, մուտքերում, դռների բռնակներին, բազրիքներին, չլվացված բանջարեղենին, մրգերին, կենդանիների մորթին՝ շների, կատուների։ Մանրէներկան օգտակար և վնասակար: Ձեր ձեռքերում հսկայական քանակությամբ վնասակար նյութեր են կուտակվում։ մանրէներորը կարող է վտանգավոր վարակիչ հիվանդություններ առաջացնել։ Այս հիվանդությունները կոչվում են «Կեղտոտ ձեռքերի հիվանդություններ».. Եթե ​​դուք չեք լվանում ձեր ձեռքերը, ապա մանրէներկարող է հայտնվել ձեր ստամոքսում և առաջացնել հիվանդություն:

Վնասակար մանրէները կոչվում են նաև վիրուսներ. Երբ հիվանդ մարդը փռշտում է կամ հազում է, շատ կաթիլներ ցրվում են, որոնք թռչում են երկար հեռավորության վրա և կարող են երկար ժամանակ մնալ օդում, օդի հետ միասին ներշնչում են դրանք և կարող են նաև հիվանդանալ: Կաթիլներն անգամ ընկնում են տարբեր առարկաների ու սննդի վրա։ Ուստի փռշտալիս և հազալիս մի մոռացեք ծածկել ձեր քիթը և բերանը ձեր ձեռքով կամ թաշկինակով, որպեսզի այլ մարդիկ չհիվանդանան։

Ի՞նչ եք կարծում, որո՞նք են այն կարևոր կանոնները, որոնք պետք է պահպանվեն, որպեսզի խուսափենք վարակվելուց և վարակ չմտցնել մեր օրգանիզմ:

1. Մի մոռացեք լվանալ ձեռքերը օճառով ուտելուց առաջ, դրսում դուրս գալուց, զուգարանից և այցելած այլ վայրերից հետո:

2. Կատվի կամ շան կամ այլ կենդանիների հետ խաղալուց հետո ձեռքերը պետք է լավ լվանալ օճառով։

3. Բանջարեղենն ու մրգերը մանրակրկիտ լվացեք։

4. Երբ մենք փռշտում ենք, թաշկինակով ծածկեք մեր հազը։

5. Որպեսզի մարմինը լինի ուժեղ, առողջ և ավելի արագ հաղթահարի հիվանդությունները, պետք է սպորտով զբաղվել, վարժություններ անել, դահուկներ վարել, լողալ, կոփվել։

Մենք բոլորս հետևելու ենք այս կանոններին, որպեսզի չհիվանդանանք և միշտ առողջ լինենք։

Թեմայի վերաբերյալ հրապարակումներ.

«Ի՞նչ են մանրէները» ավագ խմբի երեխաների համար կազմակերպված կրթական գործունեության ամփոփում:ՄԿԴՈՒ Բոբրովսկու թիվ 4 մանկապարտեզը ընդհանուր զարգացման տիպի Ավագ երեխաների համար կազմակերպված կրթական գործունեության ամփոփում.

Հետազոտական ​​աշխատանք «Ովքե՞ր են մանրէները»:Ներածություն Կյանքի ընթացքում մարդը հանդիպում է մանրէների, որոնք հանդիպում են ամենուր՝ օդում, ջրում և հողում, գետնի վրա, բույսերում:

Ծրագրի բովանդակությունը. երեխաներին տարրական պատկերացում տալ վարակիչ հիվանդությունների և դրանց հարուցիչների (մանրէներ և վիրուսներ) մասին: Ներգրավել.

Իմացական զարգացման դասի ամփոփում «Միկրոներ և վիրուսներ՝ սարսափելի վնասատուներ»ՆԱԽԱԴՊՐՈՑԱԿԱՆ ՏԱՐԻՔԻ ԵՐԵԽԱՆԵՐԻ ՃԱՆԱՉՈՂԱԿԱՆ ԶԱՐԳԱՑՄԱՆ ՄԱՍԻՆ ԴԱՍԻ ԱՄՓՈՓՈՒՄ «ՄԱՆՐԵՏՆԵՐ ԵՎ ՎԻՐՈՒՍՆԵՐ՝ ԱՀԱՍԱՓԱԿԱՆ ՎՆՈՒՍՏԱՏՈՒՆԵՐ» Նպատակը. Պարզաբանում.

3-4 տարեկան երեխաների հետ դասի ամփոփում կրտսեր խմբում «Միկրոբներ»Նպատակը. Երեխաների մոտ առողջ ապրելակերպի հիմքերի ձևավորում: Նպատակները՝ երեխաների մոտ ձևավորել պատկերացումներ առողջության մասին՝ որպես հիմնական արժեքներից մեկի.

«Միկրոներ. ովքեր են նրանք» Նպատակը. երեխաներին ծանոթացնել միկրոբների հայեցակարգին. պատկերացում տվեք, թե ինչ են դրանք, դրանց օգուտներն ու վնասները:

«Մասլենիցա» շնորհանդեսՁմռան վերջ. Օրերը դառնում են երկար ու պայծառ, երկինքը դառնում է կապույտ, իսկ արևը՝ պայծառ։ Այդ ժամանակ Ռուսաստանում անցկացվում էին ժողովրդական փառատոներ։ Այն կոչվում էր.

Սլայդ 1

Ի՞նչ է միկրոբը:
Պատրաստեց՝ 1-ին որակավորման կարգի ուսուցչուհի Կառլովա Օ.Վ. Համակցված տիպի GBDOU թիվ 99 մանկապարտեզ, Սանկտ Պետերբուրգի Ֆրունզենսկի թաղամաս:

Սլայդ 2

Նպատակը` ձևավորել պատկերացումներ առողջության և առողջ ապրելակերպի մասին. Նպատակները. - երեխաներին եզրակացության բերել մարմինը մաքուր պահելու անհրաժեշտության մասին. - զարգացնել երևակայությունը, ուշադրությունը, հիշողությունը; - Ընդլայնել բառերի գիտելիքները:

Սլայդ 3

Մանրէները շատ փոքր կենդանի էակներ են: Դրանք անզեն աչքով տեսանելի չեն։ Դրանք տեսնելու համար հարկավոր է նայել հատուկ սարքի միջով, որը կոչվում է մանրադիտակ: Նրանք չունեն ձեռքեր, ոտքեր, բերան ու քիթ։ Ստամոքս, սիրտ, թոքեր չկան։ Սրանք պարզապես գնդակներ կամ ձողիկներ են: Բայց նրանք ուտում են, շնչում և շարժվում այնպես, ինչպես մենք:

Սլայդ 4

Սլայդ 5

Ինչպե՞ս են նրանք շարժվում: Ոմանք ունեն պոչեր, որոնք կոչվում են դրոշակ: Դրոշակը պտտվում է ինչպես ինքնաթիռի պտուտակը, և միկրոբը շարժվում է։ Բայց մեծ մասը նման դրոշակ չունի: Հեղուկի մեջ նրանք պարզապես թեթևակի ցատկում են՝ ինչպես գնդակը, որին մենք մեր ափով հարվածում ենք հատակին: Այնտեղ, որտեղ չոր է, դրանք տեղափոխվում են օդով (քամով): Եվ հաճախ դրանք կրում են մարդիկ և կենդանիները: Օրինակ՝ խնձորի վրա մանրէներ կային։ Նրանք կպչում էին նրա ձեռքերին, և տղամարդն իր ձեռքերով դրանք տեղափոխում էր բերանին։ Գետնի մեջ մանրէներ կային։ Երեխան խաղում էր դրսում՝ մանրէները կպել էին նրա մատներին։ Հետո նա գնաց տուն և առանց ձեռքերը լվանալու նստեց ընթրիքի մատներից խրված հացին, ձվին, տանձին և նրանց հետ մտավ փորը։ Ահա թե ինչպես են նրանք շարժվում.

Սլայդ 6

Սլայդ 7

Հիմա դատեք ինքներդ։ Աղբամանի մոտ շուն էր վազում... Կարո՞ղ եք գուշակել, թե ինչպես են միկրոբները հայտնվել երեխայի ստամոքսում. (Պատասխան. մանրէները կպել են մորթուն, դնչին, թաթերին; երեխան շոյել է շանը. նրանք կպել են նրա ձեռքերին, հետո ուտելիքին, իսկ մոխրագույնները հայտնվել են նրա ստամոքսի մեջ):

Սլայդ 8

Մանրէների մեծ մասը մեզ համար վտանգավոր չէ։ Ընդհակառակը, դրանք կարող են շատ օգտակար լինել։ Օրինակ՝ միկրոօրգանիզմների օգնությամբ պատրաստում են կեֆիր, պարզապես թթու կաղամբ, մածուն, կաթնաշոռ, պանիր և շատ այլ համեղ բաներ։ - Որոշ մանրէներ կարող են շատ վնասակար լինել: Սրանք են, որ ուտում են առողջ մարդուն կամ կենդանուն։ Նրանք ոչինչ չեն կարող ուտել, բացի մարդկանցից: Բայց մարդուն դուր չի գալիս, որ իրեն ուտում են մանրէները, և նա սկսում է պայքարել դրանց դեմ։ Այն ժամանակը, երբ պայքարը շարունակվում է, կոչվում է հիվանդություն։ Պայքարն ավելի հեշտ դարձնելու համար մարդ ինքն իրեն է օգնում։ Նա դեղեր է ընդունում կամ այդ դեղերը ներարկում է անմիջապես մաշկի տակ - ներարկումներ է անում:

Սլայդ 9

Ո՞վ ում կհաղթի. Իհարկե, ի վերջո, մարդը հաղթում է։ Բայց հիվանդ լինելը դեռ տհաճ է։ Մարդը կորցնում է ուժը, ջերմությունը բարձրանում է, գլուխը ցավում է, կոկորդը ցավում է։ Այս մանրէները հատուկ փորձում են թուլացնել մարդուն, որպեսզի նրանց համար ավելի հեշտ լինի գլուխ հանել նրանից։

Սլայդ 10

Կախված նրանից, թե որ օրգանում են տեղավորվել բակտերիաները, առաջանում է այս կամ այն ​​հիվանդությունը։ Օրինակ, եթե մանրէները նստում են կոկորդում, ապա առաջանում է կոկորդի ցավ, եթե ականջում ականջի բորբոքում է, եթե ատամի մեջ կա ատամի խոռոչ և դրա ամբողջական ոչնչացում։ Բակտերիաները կարող են տեղավորվել աղիներում, ինչի հետևանքով երեխայի մոտ որովայնի ցավ և փորլուծություն է առաջանում: Սա մարդ է, ով փորձում է հնարավորինս շատ բակտերիաներ դուրս նետել: Բայց դա օգտակար է նաև մանրէների համար. երբ մարդը փորլուծություն է ունենում կամ փռշտում և հազում է, բակտերիաները թռչում են շուրջը, և նրանք հնարավորություն ունեն հասնելու շատ այլ մարդկանց և վարակել նրանց։

Սլայդ 11

Մանրէները մեկ հետաքրքիր հատկություն ունեն՝ նրանք ոչ միայն սնվում են, այլեւ բազմանում։ Սա նշանակում է, որ մեկ միկրոբից շատ շուտով շատ նոր մանրէներ են ստացվում, ինչպես դա: Դրանք հատկապես արագ են բազմանում մարդու օրգանիզմում։ Այնտեղ շոգ է, ուտելիքը շատ է, խոնավությունը շատ է, և նրանք իրենց շատ լավ են զգում: Նրանց թիվն արագորեն աճում է

Սլայդ 12

Արդյո՞ք բակտերիաները այդքան վտանգավոր են: Իհարկե ոչ. Մարդը սովորել է պայքարել նրանց հետ։ Մաշկը նրանց ներս չի թողնում։ Արյան մեջ կան նյութեր, որոնք ոչնչացնում են բակտերիաները։ Հետեւաբար, չնայած այն հանգամանքին, որ նրանք շատ են շրջապատում, մարդիկ չեն հիվանդանում։ Իսկ եթե հիվանդանում են, ջերմաստիճանը բարձրանում է, մանրէները մահանում են։

Սլայդ 13

Ո՞վ է առաջինը հարձակվում մանրէների կողմից: Նրանց համար, ովքեր իրենք թույլ են. նրանք շատ հիպոթերմիկ էին, ցրտին մերկ վազում էին, սառցե ջուր էին խմում: Կարող է տարբեր լինել՝ կտրուկ աճել է մարդու մոտ գտնվող մանրէների թիվը։ Օրինակ, նա շփվել է հիվանդ մարդու հետ, խմել կեղտոտ ջուր կամ կերել է չլվացված միրգ, որը շատ մանրէներ ունի։ Բայց ամենակարեւորը լինել ուժեղ, առողջ, կարծրացած, վարժվել թե՛ շոգին, թե՛ ցրտին։ Այդ դեպքում ոչ մի մանրէ սարսափելի չէ, նույնիսկ եթե դրանք շատ են շրջապատում: Մարմինը միշտ կհաղթահարի դրանց, եթե նրան սովորեցնեն, թե ինչպես դա անել:

Սլայդ 14

Իհարկե, ավելի լավ է երբեք չհիվանդանալ, միշտ առողջ լինել։ Դա անելու համար դուք պետք է ամրացնեք ձեր մարմինը, կոփեք այն: Հետո ոչ մի միկրոբ նրանից չի վախենում։ Բայց միևնույն ժամանակ մենք չպետք է թույլ տանք, որ մանրէները ներթափանցեն ներս։ Ինչպե՞ս կարող են դրանք մտնել օրգանիզմ: Նախ՝ մենք պետք է փորձենք ապահովել, որ մարդու շուրջ հնարավորինս քիչ վնասակար մանրէներ լինեն։ Ուստի հիվանդ մարդը պետք է մնա տանը, չգնա մանկապարտեզ և չվարակի առողջ մարդկանց։ Ի վերջո, երբ նա փռշտում է և հազում, մանրէները դուրս են թռչում նրա բերանից ու քթից և թռչում օդով։ Նրանք ցանկանում են գտնել մեկ այլ մարդ, ում հետ բնակություն հաստատեն:

Սլայդ 15

Երկրորդ՝ անհրաժեշտ է հեռացնել մանրէները մաշկից, բանջարեղենից, մրգերից, խաղալիքներից, հագուստից, կահույքից։ Պարզեք, թե ինչպես դա անել: (Պատասխանում է:) Այո, բավական է լվանալ ձեր դեմքը և լվանալ այն ամենը, ինչ ես նշեցի: Այդ դեպքում օրգանիզմի համար շատ ավելի հեշտ կլինի պայքարել մնացած միկրոբների դեմ։ Չէ՞ որ դրանք քիչ կլինեն։

Մանրէներ Ձեր առողջության առաջին դասերը Յացկինա Նինա Միխայլովնա MKDOU No 2 «Swallow G. Semiluki 2014 թ.

Որտեղ կեղտ կա, մանրէները ապրում են: Փոքրերը - դուք չեք կարող տեսնել դրանք: Դրանք շատ են, մանրէներ, դրանք անհնար է հաշվել։ Մանրէների մեջ կան մեր ընկերներն ու թշնամիները։ Երկուսի հետ էլ պետք է սովորենք ճիշտ վարվել՝ առողջ մնալու համար։ Մանրէները մարդկանց և՛ ընկերներն են, և՛ թշնամիները, ուստի պետք է չափազանց զգույշ լինել:

Ահա մի կաթիլ ջուր, տեսեք, թե քանի մանրէ կա դրա վրա։ ոչինչ չե՞ս տեսնում։ Դա ճիշտ է, քանի որ մանրէները շատ փոքր են, փոքր են, քան կաթիլը, դրանք այնքան հեշտ են տեսնել:

Փոքր և հեռավոր մանրէները մարդկանց բարեկամներն ու թշնամիներն են: Մանրէների չափերը՝ մարդկանց ընկերներն ու թշնամիները, տատանվում են միլիմետրի հազարերորդականից մինչև դրանք կարելի է տեսնել միայն մանրադիտակի տակ:

Ավելի փոքր է, քան մոծակները և միջատները, շատ ու շատ հազարավոր անգամներ: Անտեսանելի կենդանիների խավարը նախընտրում է ապրել մեր մեջ։ Մարդու մարմնի միկրոֆլորան «կշռում է» մինչև 1,5 կգ։ Բակտերիաները ապրում են մաշկի, լորձաթաղանթների և մարսողական համակարգի օրգաններում՝ կատարելով մեր օգնականների և պաշտպանների դերը: «Վնասակար» միկրոբները նույնպես շատ հարմարավետ են զգում մեր օրգանիզմում, և երբ իմունային համակարգը թուլանում է, նրանք ամբողջովին «ապակում են գոտին»՝ հրահրելով տարբեր հիվանդություններ։

Ժամանակակից մարդու համար ձեռքերի հաճախակի լվացումը միայն լավ դաստիարակության և կոկիկության նշան չէ։ Այս պարզ պրոցեդուրան կարող է պաշտպանել վտանգավոր հիվանդություններից, քանի որ կեղտոտ ձեռքերի միջոցով է, որ մեր օրգանիզմ են ներթափանցում պաթոգեն միկրոբները։

Ձեռքերը որոշակի կանոններով լվանալը կանխարգելման լավագույն մեթոդներից մեկն է, որը պահանջում է միայն օճառ և տաք ջուր։

Եթե ​​մենք կարճ կտրենք մեր եղունգները, դրանց տակ կեղտի սեւ եզրագիծ չի մնա եւ, բնականաբար, դրա մեջ պարունակվող բակտերիաները չեն ընկնի մեր ներսում, մենք էլ չենք հիվանդանա։ Այն անհրաժեշտ է հազի և փռշտալի համար։ Դուք պետք է շրջվեք և ծածկվեք դրանով, որպեսզի մանրէները չթռչեն ձեր ընկերների վրա:

Բոլորը գիտեն, որ քերծվածքների և կտրվածքների դեպքում վերքը պետք է յուղել ախտահանիչով` սպիրտ, ջրածնի պերօքսիդ կամ յոդ, որպեսզի մանրէներին հնարավորություն չտաս:

Եթե ​​դուք ուտում եք կամ կեղտոտ ձեռքերով դիպչում ձեր բերանին, ձեր ստամոքսը, անշուշտ, կցավի մանրէներից։

Մանրէների համար լավ միջավայր են համարվում շատ ջուր պարունակող մթերքները (կաթ, արգանակներ), ինչպես նաև միսը, ձուկը և այլն։

Մարդաշատ վայրերում (մետրո, հասարակական տրանսպորտ, սուպերմարկետներ, համերգային և կինոդահլիճներ) մանրէների թիվը հասնում է 300 հազարի մեկ խորանարդ մետրի համար։

Բաց երկնքի տակ զգալիորեն ավելի քիչ մանրէներ կան, ուստի շատ օգտակար է մաքուր օդում զբոսնել անտառում կամ այգում։

Մարդկանց մեծամասնությունը վստահ է, որ մանրէները միայն վնաս են պատճառում, և դրանք պետք է ոչնչացվեն բոլոր հասանելի միջոցներով՝ սկսած ձեռքերը լվանալուց և վերջացրած բնակարանի յուրաքանչյուր քառակուսի սանտիմետրը բուժելով։ Բայց դա ճիշտ չէ, կան շատ օգտակար մանրէներ:

Օգտակար են սոխի և սխտորի հոտերը։ Նրանք ոչնչացնում են տարբեր հիվանդությունների մանրէները։ Ուստի պետք է ավելի հաճախ ուտել սոխ և սխտոր, դրանք շատ օգտակար են օրգանիզմի համար։ Փրփրացող կվաս, փափուկ սպունգանման հաց. մենք չէինք փորձի դրանք, եթե չլինեին մեր ընկերները՝ միկրոօրգանիզմները:

Օգտակար միկրոօրգանիզմները, որոնք ապրում են մարդու մարմնում, օգնում են պայքարել հիվանդությունների դեմ և մասնակցում են մարսողությանը:

Ամենափոքր կենդանի արարածները անգնահատելի դեր են խաղում Երկրի վրա: Բակտերիաները օրգանական նյութերը վերածում են անօրգանականի՝ մաքրելով մեր մոլորակը բեկորներից։

խաղ Օգտակար վնասակար